舞蹈训练高等音乐教育专业学生的舞蹈基本技能训练非常重要。 没有系统、严格的基础训练，学生就不能很好地舞蹈，也不能很好地教舞蹈。 这就像一个不会写，不懂语法修辞的人，一定不会写文章。 真理似乎是所有人都能理解的，但实际上却往往恰恰相反。 因为基本训练是枯燥、单调、劳累和苦涩的，而且要持之以恒，所以训练中会出现“虎头蛇尾”或“暴露于寒冷”的现象。

舞蹈教育培训究其根本原因，主要研究还是对舞蹈教学基本功训练的必要性认识能力不足。舞蹈的动作发展都是需要经过美化、夸张、人为塑造条理化了的，是较有典型性的动作。一方面，舞蹈在一定程度上要遵循或利用社会人们日常生活中的自然动作技术及其法则;另一重要方面，还要在更大程度上可以加工、改变和美化自然动作，"源于人民生活，而又高于现实生活`就是通过这个道理。

舞蹈基本技能训练所需的专业素质包括：

力量——舞蹈演员所需要的力量是速度、控制力和肌肉的跳跃力。它们是增加肌肉收缩或紧张的能力。灵活性-就人体关节的运动范围而言。身体柔韧性好，不僵硬，优雅美观。

控制力与稳定性——控制力是指舞蹈中肌肉紧张与平衡的控制力和增加舞蹈姿势形成的固定力；稳定性是指在表演中调节、控制和恢复人体平衡与稳定的能力。

协调性与灵活性——协调性指全身各肌肉群都能进行相互关系协调发展配合，灵活性是指能够得到迅速通过改变自己身体或肢体以及某些重要环节的位置和方向的能力。舞蹈教学基本功技术训练研究内容包括一般可以分为把上和把下两部分。大学舞蹈教育培训把上动作设计可分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲〈单腿蹲)、腰、控制、压腿（朝天蹬)﹒下叉、大踢腿等;把下动作方法可分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段.步或圆场步等。

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